Sportmassage

Een activerende massage van het lichaam of een lichaamsdeel om voedingstoffen beter tot hun recht te laten komen in de spier. Deze massage geef je voor een wedstrijd. Dit om je prestatie te verbeteren en blessures te voorkomen.

Een ontspannende massage geef je na een wedstrijd. Dit om vocht en afvalstoffen zo snel mogelijk uit je lichaam af te voeren . Zo treed er sneller herstel op van het lichaam. Dit komt je conditie ten goede.